Лікар Ксенія Островська наголошує, що найкраще рішення — це особиста консультація з акушер-гінекологом. Тільки лікар може врахувати вік, хронічні захворювання, план щодо вагітності та гормональний фон, щоб підібрати безпечний та корисний метод саме для жінки. Не варто орієнтуватися на поради подруг чи інтернет-посаги.